Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1838 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 114.56g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Сметана 20%, Вафли творожно-тыквенные. Lunch: Маслины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Филе Индейки, Рис Вареный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель, Рис Вареный, Тыква. Snacks/Other: Вафли творожно-тыквенные, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|