|
понимаю, что всего лишь вода, но всё равно приятно 😊
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
2012 kcal
|
Fat: 125.13g | Prot: 91.67g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Люкс, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Московский Провансаль Майонез на Перепелиных Яйцах, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край . Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кухмастер Икра Из Кабачков, Геркулес Геркулес Традиционный, Льняное Масло, Яблоко Зеленое. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%, Denmax Сыр Осетинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|