Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 44.64g | Carbs: 251.77g.
Breakfast: Мёд, Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Ватрушка с Творогом, Кириешки Сухарики, Чай с Сахаром. Dinner: Магнит Баба Ромовая, Сыр Российский, Окей Компот из Сухофруктов, Марти Сельдь Слабосоленая, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|