Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
662 kcal
|
Fat: 20.03g | Prot: 43.64g | Carbs: 75.63g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: ВкусВилл Весенние Овощи, ВкусВилл Белок Растительный Соевый. Dinner: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lina-one's Weight History
|