Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2013
|
51.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 63.06g | Carbs: 231.70g.
Breakfast: Печенье, Имунеле For Men, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Салат Оливье. Dinner: Семейные Секреты Рагу из Овощей, Данон Йогурт. Snacks/Other: Сливы, Груши, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RodinaSA's Weight History
|