|
Опять набрался пирожками... Никакой силы воли... 400г пиццы, 2 сосиски в тесте и 15 пирожков с капустой и яйцом... Удивлен, что в + прилетело не так много. Придется позаниматься физ активностью, чтобы скомпенсировать всю эту вкусняшку углеводную.
|
120.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
4279 kcal
|
Fat: 263.18g | Prot: 172.84g | Carbs: 304.79g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Каждый День Свинина Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|