Julia_zav's Journal, 16 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
74.9 kg Lost so far: 14.8 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2020:
1528 kcal Fat: 55.39g | Prot: 73.93g | Carbs: 182.37g.   Breakfast: Касес Хлеб, Сноуприма Заменитель Сухих Сливок, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Увелка Рис Басмати, 365 Дней Бедро Цыпленка Бройлера без Кожи. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Сушеное Манго, Nescafe Dolce Gusto Какао. more...
2255 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.