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🙈🙈🙈🙈
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻
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44.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2020:
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811 kcal
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Fat: 50.35g | Prot: 59.96g | Carbs: 28.56g.
Breakfast: Café. Lunch: Oderich Maionese, Alface, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Copacol Frango Moído, Aurora Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango. Dinner: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Confeitaria Claci Chips de Batata Doce, Copacol Filé de Tilápia. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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