Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 72.42g | Carbs: 98.96g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|