Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1517 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 48.05g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Куриное, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Вязанка Сосиски Молочные . Dinner: Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом, William Lawson's Виски, Сметана . Snacks/Other: Смешанные Орехи, KDV Конфеты Глэйс. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|