Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1752 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 76.53g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Малина, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Сахар, Кофе. Lunch: Чай с Сахаром, Виноград, Увелка Гречневая Каша, Сарделька. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Даниссимо Творожный с Киви, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|