Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1088 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 33.07g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Панчо, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Lunch: Капуста Тушеная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Мясновъ Сервелат Финский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Гост Сосиски , Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|