esche85's Journal, 12 Oct 20

Guten Morgen ihr Lieben! Ich hoffe ihr hattet auch so ein mega Wochenende? 😍😁😎😇 wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!🤗☀️
66.1 kg Lost so far: 25.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2020:
710 kcal Fat: 28.75g | Prot: 19.33g | Carbs: 94.20g.   Breakfast: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut Drei Eichen Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Graubrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. more...
1722 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Danke wünsche ich dir auch!👍🍀 
12 Oct 20 by member: Lotti73

     
 

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