Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 76.94g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Льняное Масло, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.km.'s Weight History
|