Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2040 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 76.72g | Carbs: 209.85g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Dinner: Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|