Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
67 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 20.28g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Сахарный Песок, Универсал Батончик с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Селедка под Шубой, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nysha-79's Weight History
|