Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 74.68g | Carbs: 67.22g.
Breakfast: Фили-Бейкер Берлинское Пирожное, Первая Свежесть Шарики Куриные, Яичница, Печень Трески, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры Черри, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|