Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 106.34g | Prot: 74.00g | Carbs: 24.50g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Черкашин Корейка Имперская Бескостная Копчено-Вареная, Первым Делом Сыр Российский . Dinner: ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Сметана , Перекресток Багет Ржаной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|