Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
74 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 79.24g | Carbs: 203.24g.
Breakfast: Изюм, Сушеная Клюква, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пиво, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Snickers Snickers . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|