Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 44.82g | Carbs: 76.21g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. Lunch: Кофе с Молоком, Данон Творожок Даниссимо, Шоколад, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leksandra_'s Weight History
|