Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 118.39g | Carbs: 119.69g.
Dinner: Помидоры, Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Селедка, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|