Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
2898 kcal
|
Fat: 111.45g | Prot: 46.53g | Carbs: 431.56g.
Breakfast: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное , Кофе (из Молотых Зерен), Кубаночка Икра Баклажанная. Lunch: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schernyak2's Weight History
|