Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 69.40g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Верес Икра Кабачковая, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Комо Сыр с Орехами, Глобино Балык Дарницкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, Злагода Творожные Батончики, Селянське Молоко 1,5%. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Манго, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|