Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
121.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
2382 kcal
|
Fat: 89.51g | Prot: 243.50g | Carbs: 320.38g.
Breakfast: Лента Бекон Сырокопчёный, Сахар, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Подсолнечное Масло, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Вкусы Мира Батат Запечённый, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|