Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 51.92g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом . Lunch: Сыр Российский, Мясновъ Докторская, Батон, Булочка с Маком, Кофе с Молоком. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Здравушка Творог 1%, Домик в деревне Сметана 15%, Гармония Сметана 20%, Ашан Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_foxy's Weight History
|