Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 69.79g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Мёд, Колбаса Краковская, Яичница, Хлеб Черный, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Виноград, Малина. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Сироп, Хлеб, Чай с Сахаром, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|