|
Вот так вот начинается моя первая рабочая неделя после 5-летнего перерыва! Я немного переживаю🙈🙈🙈
|
61.4 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2204 kcal
|
Fat: 98.50g | Prot: 68.13g | Carbs: 265.27g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Dinner: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Манго, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|