Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1773 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 118.14g | Carbs: 180.13g.
Breakfast: Магнит Персик, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Preston Кокосовая Стружка, Волгоградский Мясокомбинат Буженина Де Люкс, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Dinner: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Крупно Мюсли Фруктовый Рай. Snacks/Other: MacCoffee Капучино Di Torino, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalakomka's Weight History
|