Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 72.99g | Carbs: 87.13g.
Breakfast: Блины, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яйцо-Пашот. Lunch: Snickers Мороженое (73,5мл), Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Nutriversum BCAA 2:1:1. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|