Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 126.93g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Образ Жизни Амарант Овёс Полба, Ремит Балык Дарницкий, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ашан Сыр Диетический 20%. Lunch: Горшок. Dinner: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Протеин. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|