Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 76.76g | Carbs: 18.84g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Gruntaler Сыр с Пажитником, 5 Морей Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Грецкие Орехи, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina1505's Weight History
|