katerina-76's Journal, 01 Oct 20

сегодняшний вес ставить нет смысла, так как вчера был ДР, не могу сказать, что прям " объелась всего" , но количество КК конечно было намного больше обычной дневной нормы)) алкоголь не пью вообще поэтому " отвела душу" на тортике)), сегодня ограничу себя и вперед на велотренажер)) всем хорошего солнечного денечка и удачи во всем! 🌼🌼🌼
64 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2020:
1191 kcal Fat: 85.60g | Prot: 54.72g | Carbs: 49.89g.   Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Сады Придонья Пюре Яблоко, Кофе. Lunch: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Магнит Куриный Фарш, Мясо по-Французски. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Сливки 10%, Янтарь Сыр Колбасный. more...
1836 kcal Exercise: Exercise machine (moderate) - 56 minutes, Google Fit - 23 hours and 4 minutes. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerina-76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.