Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 52.52g | Carbs: 189.98g.
Breakfast: Sen Soy Chili Sweet Sauce, Кубаночка Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Окей Манго, Рис Вареный, Додо Пицца Манго Шейк , Лэнд Овощи Вок, Рисовая Лапша (Вареная), Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Мармелад, Банан, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|