Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 69.66g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Торт, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Calve Соус Тартар, Макдоналдс Соус Горчичный, Цветная Капуста с Яйцом, Сосиски Молочные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Морской Окунь. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|