Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 127.12g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Джаганнат Чай Масала, Вольчек Миндальное Печенье , Мерлетто Конфеты , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Запечённое куриное филе, Delicados Тортилья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Котлета Куриная. Dinner: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|