esche85's Journal, 28 Sep 20

Guten Morgen ihr Lieben! Ich habe übers Wochenende wieder ein wenig gesammelt,... aber alles noch im Rahmen, jetzt startet die neue Woche, mal schauen, was die so bringt 😉 ich wünsche euch einen guten Start!🙋‍♀️
66.4 kg Lost so far: 25.6 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2020:
963 kcal Fat: 45.66g | Prot: 31.89g | Carbs: 103.45g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen , Apfelkuchen, Weizenbrötchen. more...
1722 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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Danke dir. Ich wünsche dir auch einen guten Start in die neue Woche!🍀🌷 lieben Gruß Lotti! 
28 Sep 20 by member: Lotti73

     
 

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