Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
65 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 93.37g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Кофе с Молоком. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко, Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Сыр Адыгейский, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Овсяноблин, Финик, Моя Запеканка, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
велотрен. - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|