Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 89.86g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Егорьевская Фабрика Паштет Кронборг Мясной Запечённый, Макси Хлеб Чемпион , Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Оладьи, Растительное Масло, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачки Жареные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Редис, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Кекс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макси Хлеб Чемпион . more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|