vet.art's Journal, 26 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
74.5 kg Lost so far: 15.3 kg.    Still to go: 74.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2020:
1421 kcal Fat: 48.64g | Prot: 83.56g | Carbs: 162.13g.   Breakfast: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья Шоколадные, Вареное Яйцо, Ашан Какао Натуральный, SPAR Молоко 1,5%. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Салат с Фасолью и Индейкой. Dinner: Салат с Фасолью и Индейкой, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан. more...
35 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.