|
Урааа 😄
|
26.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 91.32g | Carbs: 62.65g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: А + Е Вит, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Баклажан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Курица Вареная, Брокколи на Пару. Dinner: Салат Айсберг, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Фисташки, Фундук Фундук, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|