Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 105.50g | Prot: 32.93g | Carbs: 25.20g.
Breakfast: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Петмол Сливки 11%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Стебель бамбука Соус Сацебели, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Помидоры, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|