Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 75.98g | Carbs: 92.39g.
Breakfast: Милково Сыр Кама 45%, Можгасыр Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Lunch: Брауни Пп 21.09.20, Можгасыр Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Болгарский Перец, Помидоры, Клубника, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Мяты, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Vasco Протеиновый Батончик Фисташка, Кокос, Гринагро Кефир 1%, Брауни Пп 21.09.20, Брауни Пп 21.09.20, Лазовский Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|