Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 124.08g | Carbs: 225.79g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Магнит Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Сельдь, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Апельсин, Мираторг Печень Говяжья, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Владхлеб Хлеб Хуторок, Помидоры, Банан. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|