Арина Олеговна's Journal, 20 Sep 20

Арина Олеговна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020

36.3 kg Lost so far: 27.7 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2020:

1437 kcal

Fat: 55.43g | Prot: 117.85g | Carbs: 119.56g. Breakfast: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Lunch: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Банан, Кешью. more...

2061 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 hours and 43 minutes, Resting - 8 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Арина Олеговна's Weight History

View Complete History

Арина Олеговна's Journal, 20 Sep 20

Submit a Comment

Арина Олеговна's Weight History