elena.kurzina's Journal, 19 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
59 kg Lost so far: 14 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 September 2020:
1262 kcal Fat: 36.15g | Prot: 129.76g | Carbs: 106.98g.   Breakfast: Зеленый Чай, из Вологды Пахта, Якобс Кофе Растворимый, Оладьи. Lunch: Петровская Бухта Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Лук, Хлеб Черный, Картофель Отварной. Dinner: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Оладьи на Кефире, Чай, Оладьи. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Тильзитер, Винегрет без Масла, Якобс Кофе Растворимый, Дыня. more...
1431 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.