|
Вчера перед сном просто накрыло - съесть кусок свеже-испечённого картофельного хлеба (пекла не я, а мама). Знала, что лишнее, что это уже не нужно и что я вылечу за рск... но всё равно наслаждалась 😋 радуюсь, что только один кусок.
Вы знаете, тот запах свежего домашнего хлеба... Это был полный улёт крыши... прям носом в хлеб, и втянуть этот запах как можно глубже... Ааа...🤤
|
103.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2733 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 72.60g | Carbs: 237.76g.
Breakfast: Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Bagel, Fried Egg. Lunch: White Table Wine, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). Dinner: Ice Cream, White Table Wine, Beef, Potato, Tomatoes. Snacks/Other: Milk (3.7% Milkfat), Chocolate Wafers. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|