Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 75.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1227 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 51.70g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Рис Вареный, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки с Филе Индейки с Кокосовым Молоком. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|