Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 49.75g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Зимой и Летом Вишня Замороженная , Веселый Молочник Сметана 15%, Greenbox Сырники. Lunch: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлета Домашняя, Уже Готово Пюре Картофельное. Dinner: Зеленая Точка Сэндвич с Ростбифом. Snacks/Other: Somersby Сидр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|