Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1910 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 150.75g | Carbs: 182.90g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Курица с Рисом, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Романов Луг Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Weight History
|