Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1856 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 81.64g | Carbs: 277.37g.
Breakfast: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Epica Йогурт Малина-Лимон, Пружаны Сыр Грювер. Lunch: Рафинад, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом. Dinner: Арбуз, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Овощной, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина, Lotte Choco Pie, Магнит Слива, Курага, Магнит Слива. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|